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MUDANDO O MINDSET

FEV 19, 2019

POR FABIANA SECCHIS

VIVA BEM - DESTAQUE - ESPORTE

A mudança do seu mindset determina o seu sucesso.

Hoje é comemorado o Dia do Esportista por isso chamamos o nosso amigo Zeca que hoje é Coaching da Z2K, esportista nato, ele também da palestras sobre o assunto e também é colunista do programa Fôlego na Rádio Bandeirantes.

Segundo Zeca o segredo para começar um esporte é mudar o nosso Mindset. Como fazer isso? Ele explica:

Você já brincou de “cubo mágico”? Aquele brinquedo onde o objetivo é colocar cores iguais em cada lado do cubo? Isso sempre foi um grande desafio para mim e até hoje fico indignado com aqueles “chinesinhos” com menos de 10 anos montando o cubo em menos de 10 segundos!!!

Pois bem, talvez você seja como eu que após algumas boas tentativas desistiu de montar o cubo e o deixou de lado, até porque trabalhar com o cubo mágico não seja a sua prioridade como não é a minha!! Mas veja bem, o que faz um menino de menos de 10 anos se manter ali, focado, até conseguir dominar os segredos de uma conquista? Você já pensou nisso?? Já pensou porque algumas pessoas têm facilidade em se manter no peso ideal e se alimentar de forma sadia e outras não?

O Mindset ou Modelo Mental é a relação entre posicionamentos mentais, baseadas em crenças ou aprendizados que tivemos desde a nossa infância e que geram ações positivas ou negativas ao indivíduo. Traduzindo, se você tiver crenças que limitam seu crescimento terá dificuldade em conquistar algo neste sentido, e assim por diante.

A boa notícia é que se você tem um modelo mental favorável a grandes conquistas conseguirá atingir seus objetivos com maior facilidade em comparação a outras que vivem colocando empecilhos em cada atitude que deve realizar. E se você não for do tipo de pessoa que foca na mudança, mas se esforça e treina bastante, pode sim conquistar algo novo e chegar mais próximo de novas realizações.

A má notícia é que mudar seu mindset exige um esforço que nem todos estão dispostos a oferecer, além disso toda nova mudança que passa pela nossa cabeça entra na disposição de mudar alguns hábitos que nos traz satisfação, e esse é um outro processo que deve ser trabalhado com bastante calma para se atingir a eficiência necessária.

Independentemente de você achar simples ou complicada a mudança do seu modelo mental ele quase sempre é essencial na conquista do seu sucesso profissional, esportivo ou pessoal. O mundo corporativo mostra que as pessoas com mindset progressivo se adaptam mais rapidamente as situações de crise e tiram grandes aprendizados destas e de todas as outras ações realizadas no dia-a-dia para que, como no exemplo do cubo mágico, se torne mais ágil e assertiva em todas as áreas da vida.  

Se a vida é feita de mudanças saiba que mudar a si próprio buscando novas conquistas pode ser a base para atingir o sucesso que deseja!

Um grande abraço e até a próxima!!

Site: www.z2k.com.br

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